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2006年7月17日

食事記録: 地味な朝ご飯

[ 料理 ]

今日のあさごはん。

地味

  • ごはん
  • 豆腐とわかめの味噌汁
  • きゅうりのぬか漬け
  • 梅干し

このメニュー動物性たんぱく質がありません。質素です。でもけっこう塩分が多くてあんまりヘルシーじゃありません。ぬか漬けはようやくおいしくつかるようになってきた気がします。

投稿者 こじま : 2006年7月17日 11:22 | このエントリーを含むはてなブックマーク

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コメント

糠漬け、美味しさうに漬かつたやうで良かつたねえ。

投稿者 若旦那 : 2006年7月17日 20:21

地味とはいえ、こういうごはんみるとホッとします。
糠漬けのキュウリ、うらやましいです。

投稿者 ショーコ : 2006年7月17日 21:24

糠漬け、とってもおいしそうに漬かってますネ♪
お漬物は、確かに塩分が気になるケド～
夏は汗で出ちゃうでしょうし、大丈夫カモ？（笑）

投稿者 あくびちゃん : 2006年7月18日 17:38

若旦那＞ いやー、ようやくぬか漬け生活がはじめられた、って感じですよ。

投稿者 こじま : 2006年7月18日 21:30

ショーコさん＞ こういう質素な和風ごはんてときどき食べたくなります。無性にたべたくなる、ってほどじゃないんですけど。

ぬか漬けいいですよ〜。わたしは以前に思っていたよりずっとハードル低いです。ショーコさんもいかがですか?

投稿者 こじま : 2006年7月18日 21:31

あくびちゃん＞ ご指導のおかげで:)無事ぬか漬け生活はじまりました。ありがとう! 塩分実はそれほど気にしてなくて、こういうメニューならヘルシーに違いない! ってこころのそこではおもっています。

夏は汗もかくし、塩分ちゃんととらないとですよね!

投稿者 こじま : 2006年7月18日 21:36

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